Come ti costruisco un Olaf a casa

Post leggero.

Che si fa quando fuori piove, nevica e il vento di tempesta porta via le case come in questi giorni?
Ah, dimenticavo: e la tua piccola quasi treenne vuole distruggere casa perche' non si puo' uscire fuori?

Naturalmente si costruisce un bell'Olaf, che ai miei tempi antiquati pre-Frozen, si chiamava solo pupazzo di neve. 

Occorrente:
- 1 cartoncino (io ho riciclato una busta di Amazon)
- ovatta
- pasta "stelline" per fare le stelle
- pasta Piccolini "farfalle" per il papillon
- farro per la bocca
- pasta "fusilli" per il naso
- pasta Piccolini "ruote" per gli occhi
- acquerelli
- colla vinilica
- 2 rametti di legno

E poi easy peasy:

1. ho disegnato la sagoma del pupazzo di neve di Olaf a matita sul cartoncino
2. ho incollato con la colla vinilica gli occhi, il naso, la bocca e il papillon
3. ho aspettato 10 minuti che la colla asciugasse

4. ho diluito la colla con acqua e con un pennello l'ho applicata sul cartoncino seguendo la sagoma, un pezzetto di pupazzo alla volta (non troppa, altrimenti il cartoncino si accartoccia con l'umidita').
5. la Piccolina ha appiccicato l'ovatta nella parte bagnata di colla (e la mamma ha rifinito i contorni). Prima i piedi, poi la pancia e infine la testa
6. abbiamo aspettato 5 minuti che la colla asciugasse un pochino

7. con gli acquerelli abbiamo colorato -insieme- gli occhi, il naso, la bocca e il papillon
8. ho incollato i rametti per le braccia e le mani di Olaf
9. ho fatto tanti puntini con la colla vinilica non diluita e la Piccolina ci ha attaccato sopra le stelline di pasta
10. abbiamo aspettato 10 minuti che la colla indurisse un pochino
11. con gli acquerelli e un pennello morbido la Piccolina ha colorato le stelline di giallo

La Piccolina con il grembiule di plastica e un bel telo di plastica per terra sotto il tavolo sono un graaaaande aiuto per evitare enormi paciughi da pulire e lasciare i bimbi liberi di sperimentare.
Voila'! Giornata grigia e triste fregata!!! Tie'!!! :-)

Primo mese e le mie braccia non sono abbastanza grandi

E' passato un mese esatto di noi quattro.
Ma voglio essere sincera: sono un po' triste.

E non e' baby blues o depressione post-partum, semplicemente non mi sento felice al 100%.

Principalmente perche' in un momento in cui la Piccolina ha ancora cosi' tanto bisogno di me, io non riesco a darle il tempo e l'attenzione che mi chiede.

La solitudine ed essere mamma in espatrio

Non mi ricordo che fosse cosi' pungente quando e' nata la Piccolina nel 2013.

Probabilmente a causa della lunghissima convalescenza.

O forse perche' nel quartiere di München dove abitavamo prima le persone intorno a me erano diverse.

Chissa'.

Questa volta mi pesa tantissimo.
Parlo della solitudine, dell'alienazione.

Cronaca di un parto (non) annunciato: benvenuto Piccoletto!!

Uno dei "regalini" del catastrofico inserimento al nido e' stato un bel virus che prima ha fatto ammalare la Piccolina (e vai di due settimane insonni!) e poi e' passato alla sottoscritta.
Una tosse cosi' brutta che il giorno in cui avrei dovuto tentare l'induzione per il VBAC sono andata a fare solo un controllo perche' proprio partorire cosi' non si poteva.

E, invece, la dottoressa mi dice che di nuovo la gestosi e' alle porte e che, per di piu', a furia di tossire sto rischiando seriamente una rottura dell'utero in corrispondenza della cicatrice del primo cesareo... e che, quindi, considerato l'insieme di rischi, lo stesso giorno avrebbero fatto nascere il Piccoletto con un altro taglio cesareo.

Ecco.
Ero proooprio preparatissima: 38w+2d, non avevo dormito per la terza settimana consecutiva, ero ammalata, con una panza inverosimile, sotto-sopra per la visita dei miei suoceri, preoccupata per la Piccolina in piena tempesta "terrible two" e crisi di abbandono a causa del nido, senza borsa per l'ospedale e nemmeno il kit per le staminali cordonali. Ottimo.

E il Piccoletto? Emozioni da secondogenito in arrivo

Eco 35w+3

E il Piccoletto invece?
Sono arrivata alla 37a settimana e, a parte alcuni momenti, e' passato tutto cosi' in fretta che non me ne capacito.

Sara' che per correre dietro alla Piccolina non ho avuto molto tempo per farmi troppe seghe mentali, sara' che avendo gia' avuto un bebe' piu' o meno so cosa mi aspetta, sara' che i tanti problemi che ci accompagnano da qualche mese occupano tutto lo spazio che dovrebbe invece essere dedicato solo a Lui.

Fatto sta che sono arrivata quasi all'ultimo.
E ho pochissime foto del Piccolo.
Ci ho pensato anche poco.
A parte, queste si', le seghe mentali dei sensi di colpa nei confronti della Piccolina.
Non sono riuscita a fargli sentire le ore di musica che invece sono toccate alla Piccolina mentre era nella mia pancia.
Poche tenerezze, tanti invece gli strilli che ha sentito. E tanto tanto stress.
E' tutto un po' ovattato.
Si' sono contenta che arrivi a stare con noi ma credo che finche' non nascera' non realizzero' a pieno.
Sindrome del secondogenito? E' capitato anche a voi?

I vestitini, il lettino, il fasciatoio sono pronti. 
La mia borsa per l'ospedale non ancora.
Il kit per le staminali e' arrivato la settimana scorsa, i documenti per la donazione della placenta sono pronti.
Ancora mi mancano i biberon.

Siamo anche in alto mare con il nome.
Abbiamo una lista di quelli che ci piacciono ma ancora non abbiamo scelto quello definitivo.

Insomma, il Piccoletto sta benone e cresce molto: saranno i geni vichinghi che questa volta hanno avuto la meglio su quelli romani (la Piccolina e' nata di 2300 gr). Per questo mi indurranno il parto qualche settimana prima del termine.

Novita' delle novita', dopo aver rivisto con l'anestesista e i neuro-chirurghi la situazione della mia colonna, hanno scoperto che e' possibile fare l'epidurale.
Quindi, per provare ad evitare i rischi correlati al cesareo disastroso vissuto con la Piccolina, proveremo il VBAC.

Ce la faro'? Boh.
Sara' peggio del cesareo? Boh.
Ci sono meno rischi? Forse.
Andro' all'appuntamento tra un paio di settimane, misureranno il torellino e si vedra' che fare.
Vi diro'.
Intanto oggi pomeriggio comincio con l'agopuntura pre-parto dalla mia hebamme. Sperèm.

Diario di un inserimento al nido

E' arrivato il momento.
Abbiamo cominciato l'inserimento al nido.
Non so quante lacrime ho pianto, prima di questo momento.

Per la preoccupazione frustrata di non avere avuto la possibilita' di iscrivere la mia Piccolina in una struttura bilingue, per la sfiducia nelle educatrici non preparate ad accogliere e valorizzare la marcia in piu' di chi cresce e parla di culture diverse, per il gigantesco senso di colpa di essere rimasta incinta in un momento in cui la Piccolina ha ancora cosi' tanto bisogno della mia attenzione e interazione.. le tolgo la sua mamma, la dimezzo, e la costringo ad accettare il fatto come se nulla fosse.

Pensare se mio marito facesse la stessa cosa con me, se un giorno venisse a casa dicendomi: "amore, da oggi ho una nuova moglie che vivra' per sempre con noi condividendo ogni singolo secondo della nostra vita. Sei contenta, vero? Puoi giocare con lei, fare shopping insieme, cucinare insieme....". Ho reso l'idea???

Mod. E112 e visite mediche pianificate in Italia con Krankenkasse tedesca

Mettiamo il caso che siate expat italiane residenti in Germania.
Mettiamo il caso che sia estate e avete pianificato di andare in vacanza in Italia.
Mettiamo il caso che stiate portando avanti una gravidanza a rischio.
Ma che possiate comunque viaggiare a patto che facciate controlli periodici.
Se siete iscritte all'AIRE (dovete esserlo...!) naturalmente non siete piu' coperte dal SSN (a parte chi e' registrata in Veneto e Lazio).

E allora come si fa con l'assicurazione sanitaria?

Se c'e' un'emergenza basta presentare la tessera sanitaria europea della vostra Krankenkasse (di seguito KK) al pronto soccorso, et voila'!

Se invece si tratta di controlli/visite pianificate vi dovete muovere per tempo e smazzarvi un po' di burocrazia.

Dovete richiedere alla vostra KK di rilasciarvi il modello E112 (Bescheinigung über die Weitergewährung der Leistungen der Kranken- und Mutterschaftsversicherung), dove sara' scritto il vostro indirizzo e periodo di soggiorno in Italia.
Dovrete anche specificare l'ospedale/ambulatorio/struttura dove intendete recarvi per i controlli.

Questo documento deve essere poi consegnato all'ufficio estero della AUSL di competenza per il posto dove vi recherete in vacanza, che a sua volta vi consegnera' un altro documento che vi servira' per ottenere i servizi che vi occorrono in Italia.
>>> Contattate per tempo la AUSL per sapere il come-dove-quando!!!

Nel periodo di copertura dell'E112 sarete a tutti gli effetti coperti dal SSN italiano come se foste residenti in Italia.
Non dovrete pero' necessariamente scegliere un medico di famiglia.

Ottenere l'E112 dalla KK e' stato abbastanza rognoso (leggi inca**atura tremenda), anche se farsi curare in qualsiasi altro stato EU e' un diritto di ogni cittadino europeo (direttiva 2011/24/UE).
Link utili a proposito, in italiano:
Ministero della Salute, Cure nell'Unione Europea
Ministero della Salute, Cure programmate in Italia
Punto di Contatto Nazionale, Germania

Se si fosse trattato di partorire non ci sarebbe stato problema, a quanto pare.
Per le visite periodiche invece si'.

Secondo la mia mera opinione e' tutto dipeso dalla sfiga di dover interfacciarmi con il dipartimento della mia KK locale, che non aveva assolutamente idea di quello di cui stavo parlando...

Questo per dirvi che se la vostra KK fa orecchie da mercante avete tutti i diritti di battere i pugni sul tavolo e pretendere quello che vi e' dovuto.
Quindi, serena vacanza in Italia anche per le panzute come me! ;-)


Attenzione: le informazioni contenute nel post sono relative alla Baviera e all'Emilia Romagna. Poiche' la sanita' e' regionale potrebbero esserci variazioni di procedura a seconda di dove vi recate. Occhio!!!
Inoltre, io mi riferisco al mio caso specifico, gravidanza a rischio: naturalmente il diritto all'assistenza sanitaria transfrontaliera e' per tutti, panzuti e non...

PS ho anche scoperto che i famosi 90 gg di copertura annuale del SSN anche per chi vive all'estero sono riservati solo a chi NON ha altra assicurazione sanitaria valida o convenzionata con l'Italia.

It's a BOY!

Ed ecco finalmente arrivato il verdetto: e' un maschietto!!

Non so bene gestire le emozioni (complice anche una fantastica influenza estiva che mi annebbia il neurone rimasto).

Un pochino di sgomento, ecco.

Discorso complesso.
Forse a causa dell'ignoto.
Sono una donna, mia figlia e' femmina.
- Cèlo - 

E non ho idea di cosa aspettarmi da un maschietto.
A livello fisico, emotivo, comportamentale.
- Manca - 

E che me lo sentivo eh, la gravidanza fino adesso e' stata proprio diversa.
E all'ultimo controllo si era visto un triangolino sospetto, ma ancora era troppo presto.

Oggi e' arrivato il risultato del PrenaTest, che insieme a tranquillizzarmi una volta per tutte per quanto riguarda le trisomie, mi ha regalato la certezza del genere.

Beh, dai, cosi' ora so che la tonnellata di vestitini rosini/lilla/fucsia che riempie gli armadi puo' trovare un'altra famiglia ;-)

Se la Piccolina e' "design italiano e tecnologia tedesca" (nostro copyright!!!), vedremo se il Piccoletto sara' un'altra copia spiccicata della mamma o prendera' i tratti vichinghi dal Papino.

Fifty/fifty ;-)

Translucenza e Ersttrimester test

Baby 2 (12w+3d) & Piccolina (12w+1d)

Il tempo passa veloce, sara' che non ho un momento tranquillo tranne che a tarda notte, quando ormai sono cotta e stracotta.
Ma mi sembra che questa gravidanza avanzi a velocita' doppia rispetto al quella della Piccolina.

Siamo arrivati gia' al momento della Nackenfaltenmessung (translucenza nucale) e dell'Ersttrimester Test (Duo-Test) che viene fatto tra la 11ma e la 13ma settimana.

E' un esame importante per la diagnostica di malformazioni e malattie cromosomiche (trisomie 21, 18, 13), e si basa sulla misurazione del liquido della nuca del baby (detto in due parole, eh).
Insieme all'Ersttrimester test, che e' un esame del sangue, si ha una affidabilita' dell'85%.
E' un esame non invasivo, fatto con una normale ecografia e un normale prelievo del sangue della mamma. (Trovi info piu' dettagliate in italiano QUI e in tedesco QUI).

L'avevamo gia' fatto per la Piccolina ma questa volta, visto i trascorsi burrascosi del passato, abbiamo pensato di affidarci per questo esame ad un centro di diagnostica prenatale, che effettua uno screening un po' piu' accurato con macchinari piu' dettagliati (Degum II) rispetto al ginecologo "normale" (Degum I).

L'esame e' a pagamento: 190€ la traslucenza + 38€ l'Ersttrimester test e generalmente non e' rimborsato dalla Krankenkasse che, a discapito della scelta personale, passa solo l'amniocentesi (che e' un esame invasivo, con affidabilita' del 99%).

E poi c'e' una novita'!
La volta scorsa se ne parlava soltanto nelle riviste scientifiche, ma oggi e' diventato realta': esiste anche un altro test non invasivo che ha l'affidabilita' del 99% come l'amniocentesi e si chiama PrenaTest. 
E' un test che tramite l'analisi del sangue materno riesce a captare frammenti del DNA del nascituro per la diagnosi di malattie cromosomiche (trisomie 21, 18, 13).
Costa un botto (da 595€ a 895€) e non e' passata dalla Krankenkasse tranne che in casi singoli e noi ovviamente proviamo a chiedere, visto che e' una gravidanza a rischio e non posso assolutamente fare l'amniocentesi avendo avuto la PROM nella gravidanza precedente.
Per maggiori info www.lifecodexx.com

Tra qualche giorno avro' i risultati dell'esame del sangue (dall'eco sembra tutto OK). Speriamo di non avere brutte sorprese...

Pero' abbiamo una nuova fotina del baby, che a confronto con la sorellina sembra proprio somigliarle, isn't it?
Mi devo preoccupare....?????

;-)


PS Per chi ha bisogno di un indirizzo di un centro di diagnostica prenatale a München io consiglio (gratis, eh!) di andare da loro: www.praenatal-frauen.de. D.ssa Huber e' fantastica, dote mooooooolto rara tra i medici monacensi... >_<

Eco 11w+3d

Eco 11w+3d

E allora, lo so che e' passato un po' di tempo dalle ultime news ma:

1. Con la nausea fino a settimana scorsa non ce la potevo fare a scrivere nulla che non fosse un SMS di TRE parole. Massimo. E senza punteggiatura.

2. Sono andata ad un controllo circa tre settimane fa ma piu' che farmi girare le scatole per le sole 3 ore di attesa e poi visita nello sgabuzzino delle scope e le 7 telefonate per avere un cavolo di risultato di un'analisi del sangue fondamentale, non merita attenzione.
Per la cronaca, studio-superfigo-sulla-Maximilianstrasse che mi e' stato consigliato.
Ecco.
Lasciate perdere se non avete la carta di credito illimitata o l'assicurazione privata, che altrimenti vi trattano come mentecatti...

3. Sono ritornata solo ieri dalla mia Dottoressa Flemma (che lavora presso il Dottor Tutto Bene conosciuto con la gravidanza della Piccolina), che con zero entusiasmo mi ha fatto sapere che e' tutto a posto, yuppiduppidu.
Certo, c'e' di meglio, ma almeno so che il trattamento-base-minimo e' garantito.
Anche senza carta di credito tempestata di diamanti.

Il primo uso del vasino.. da sola!

Child seat and chamber pot, early 6th century B.C., Agora Museum Athens

Oggi, come tante altre volte, sono rimasta di stucco con la Piccolina.

Beh, stamattina, siamo in bagno insieme (perche' giàssapète che con i piccolini privacy=ciccia) ad un certo punto mi dice "pipi'" (N.d.a. per lei vuol dire popo', per qualche arcano motivo...), si toglie il pigiama e il pannolino e si siede sul vasino. Tutto da sola.

Io la lascio fare.
E' da quest'inverno che abbiamo preso il nécessaire per lo spannolinamento per prenderci confidenza giocando.

Si alza, si siede, si alza, si siede e ad un certo punto si alza tutta stupita e mi dice "PIPIIII'!!!!": ha usato per la prima volta il vasino autonomamente.

Non.
Ci.
Posso.
Credere.

Grande festa e complimenti, Lei felice e soddisfatta.
Noi orgogliosi. :-)

Poi, per confermarmi che e' tutto vero, prima del pisolo pomeridiano, stessa scena.

Ha scelto lei come e quando farlo.
Senza forzature, senza drammi.
Si e' sentita pronta e lo ha fatto.
Il nostro compito si e' solo limitato a farle conoscere l'uso dell'oggetto.
That's it.

Ora vediamo come funzionera' con la pipi' (quella vera ;-P ).
Comunque, come per il sonno, per lo svezzamento, il camminare noi ci si fa tante seghe mentali e poi, alla fine, invece, e' tutto naturale.

Quando si sentono pronti, lo fanno. Punto.

O_o

Pallino number two

Eco 5w+5t

Recuperato un minimo sindacale di sanita' mentale dalla scoperta di settimana scorsa, oggi ho visto il "pallino" per la prima volta.

Preoccupazione tanta, incubi notturni e insonnia.
Ma sembra che per il momento vada tutto bene.
Tutto al posto giusto.

La prendiamo un giorno alla volta, come dev'essere.
E perche' i primi tre mesi sono delicati per tutte le gravidanze.

E perche' quello che e' successo con la prima gravidanza e' statisticamente molto probabile che succeda anche nelle successive.

Gia' una pezza la mettiamo con l'aspirininetta, per la preeclampsia che i medici di Harlaching durante il mio ricovero nella prima gravidanza avevano attribuito al fatto che "non avevo niente di meglio da fare che guardare dalla finestra e vedere i puntini", e che invece era proprio preeclampsia e ha causato la nascita di una bimba piccolissima seppur quasi a termine. IDIOTI!).

Vero che ogni gravidanza e' una storia a parte, vero che non necessariamente succedera' quello che e' gia' successo, vero che penso positivo.

Ma comunque procediamo step by step, ecco.

Fatto sta che per il momento, incrociando le dita, la nausea e' pochissima, a differenza della volta scorsa, quando ho perso 10 kg e mi sono nutrita solo di olive verdi giganti per tre lunghissimi mesi... (se volete leggerne cercate nel blog "nausea" e vengono fuori enne post...).

Ho anche ripreso in mano la Bibbia della gravidanza... che tante cose gia' le ho rimosse dimenticate...

Mai dire mai...

No, assolutamente no.
Ma proprio no.
Mai in questa terra.
Zero.
Scordatelo.
Non c'e' storia.
Noneeeeee!

Questa una piccola rassegna delle risposte (la selezione decente) che ho dato a chi mi chiedeva se si stava pensando al/alla secondo/a erede.

Ma che scherzi??
Dopo quella gravidanza teribbile???
E dopo il tremendissimo parto??? 

Che ancora mi viene il groppo in gola se ci penso.
E vogliamo parlare del primo anno della Piccolina???
Le coliche??? La privazione di sonno per mesi???
Alla quasi follia raggiunta e scampata per un pelo???
Ora che hai finalmente riconquistato un pezzetto della tua vita devi ricominciare tutto da capo???
Ma te sei fuoooooriiii!!!!

E invece... mai. dire. mai.
Io in stato di shock, Papino felice come una Pasqua. :-)

(La prima volta era andata cosi'...)

E terza vaccinazione sia ma...

Ma questa volta, accompagnati da una pediatra diversa, aperta al dialogo e, soprattutto, non mendace sui possibili effetti collaterali dei vaccini.

Insomma, niente "influenza estiva" di sticavoli...

E, poi, dopo esserci documentati e confrontati con la nuova pediatra, questa volta abbiamo fatto il pentavalente, ovvero SENZA epatite B, che e' il maggior responsabile dei sintomi avversi che la Piccolina ha avuto la volta scorsa.

E, poi, non essendoci condizione di rischio a casa, adesso non serve proprio... c'e' tutto il tempo di farlo successivamente!

Risultato: un pochino di febbre ma NIENTE disastro come la volta scorsa.

Una dormita di quattro ore al pomeriggio e un po' di euforia.

Ora la Piccola dorme ancora, ma per il momento sembra che l'abbiamo scampata liscia (detto sottovoce, eh!).

Influenza estiva... ma-robe-da-chiodi...

Non smetto mai di dirlo: qualunque sia la vostra idea, pro o contro, informatevi (per esempio, leggi qui) e trovate un pediatra con cui discutere i vostri dubbi, che puo' significare doverne provare ben piu' di uno/una.

Asili bilingue a München

Il momento dell'ingresso al kindegarten di avvicina veloce e la situazione monacense non e' molto rosea in quanto a posti disponibili, nonostante la legge entrata in vigore recentemente che obbliga tutti i comuni tedeschi a fornire sufficienti posti all'asilo pena il rimborso per i genitori che devono, loro malgrado, ricorrere a strutture private o Tagesmutter e similari.

Noi stiamo valutando di iscrivere la Piccolina ad una struttura bilingue italiano-tedesco, per garantire un bilinguismo il piu' possibile equilibrato e duraturo...

Ecco quelle che ho trovato:

- Il Trenino
Lorenzstraße 1
81737 München 
T 089 | 18 92 23 03
F 089 | 18 92 23 04
www.iltrenino.de
info@iltrenino.de 

- Girotondo
Balanstrasse 94
81541 München
info@girotondo.de

- Doppiomondo
Murnauer Straße 265
81379 München
info@doppiomondo.de

(Rispetto a noi, OVVIAMENTE, sono tutte dall'altro capo della citta', ma tant'e'...).

Mi piacerebbe sapere delle vostre esperienze in questi asili: se volete, scrivetele nei commenti, cosi' che possano essere utili anche ad altre mamme e/o genitori interessati.
GRAZIE!!! :-D

Proviamo con il gruppo-gioco italiano

Ispirata dal gruppo di genitori anglofoni, mi sono messa a cercare un playgroup, ovvero gruppo-gioco, in italiano qui a München.

Ho trovato i seguenti:


A cadenza mensile
- Familienzentrum Laim, info QUI.

A cadenza settimanale
- FABI (Neuperlach), info QUI.
- Mutterzentrum (Ramersdorf), info QUI.
- ELKI (Schwabing), info QUI.
- Binario 11 (Laimer Platz), info QUI.

Spero che vi siano utili.
Se ne conoscete altri per favore inseriteli nei commenti, chi piu' ne ha piu' ne metta!! :-)

(TO BE CONTINUED...)


Image credits @http://www.babynews.hk/

La prima frase della Piccolina

Festeggio con voi questo importante traguardo: oggi la Piccolina ha composto la sua prima frase con tre parole!!
"Brruuua nooooo blabla" che in traduzione simultanea dalla lingua quasi-duenne significa "Bruno (il suo peluche) non va nell'acqua".

I am happy :-D

A proposito di bilinguismo

La Piccolina sta crescendo ufficialmente (e volutamente) bilingue.
Stiamo applicando da appena appena nata il metodo OPOL (one person, one language): facile facile! Io le parlo sempre il italiano e mio marito sempre in tedesco (ma sente anche l'inglese tra me e mio marito).

Ora che i progressi nel linguaggio si fanno davvero importanti, abbiamo la conferma che il metodo funziona bene, senza sforzo.
Lei capisce tutto in entrambe le lingue (sarebbero tre, anche in inglese...!), switchando in automatico la comprensione tra le due anche quando io e mio marito ci rivolgiamo a lei nello stesso momento o nello stesso discorso, senza confusione.

Ieri mattina l'ho sentita mentre giocava, alternare "ciao" a "hallo".

Stessa cosa quando le dico qualcosa in italiano e lei ne sa dire il nome in tedesco. L'associazione "oggetto"-"doppio nome" funziona molto bene.